Започни да бягаш

Когато си в началото на 20-те си, ти се струва, че винаги ще си така млад и енергичен. Моето наблюдение показва, че с всяко десетилетие съвсем естествено настъпват промени в организма. Метаболизмът се забавя, възстановяването

Continue Reading